我们为什么会生病？

我们的身体设计得十分的精巧，但是我们为什么还会生病呢？有人说，我们之所以会生病是因为我们的身体发生了改变，但是自然选择不足以清除这些改变。

为什么自然选择没有使身体对疾病更有抵抗力，自然选择的演化过程既然能够塑造出像眼球、心脏、大脑这样精致灵巧的器官，又为什么没有安排好措施预防近视、心肌梗死、阿尔兹海默症等疾病？这是一个问题。所以这其实是一个片面的回答。我们会生病的原因远不止这么简单。

我们生病的重要因素

适应失调是生病的一个重要因素。身体与病毒和细菌的适应失调占很大一部分。病毒和细菌演变速度很快，但是我们身体还没有反应过来，所以我们仍然会被它们感染。

病毒和细菌并不是简单的生物，而是自然选择的结果。我们在不断进化，病毒和细菌也在进化，我们在演化的过程中演变出抵御它们攻击的手段，它们也演变出客服防御的对策。这种无休止的演化和斗争使得双方谁也不能战胜谁。

过去的 50 多年里，我们的身体演化的没有环境快，还来不及适应快速变化的环境。例如我们自从进入工业革命以后，社会生产力快速发展，我们的双手被解放，我们的身体得到更多的休息。社会环境快速发展，但我们的身体还没有适应，所以出现了肥胖症和各种自身免疫疾病。

不止人在演化，流感病毒也在演化

比如流感病毒。流感病毒在百年前曾经杀死了大量的人，至今，流感病毒也没被消灭，而且每年都在进化。冬季是流感的高发期，而我们并不能消灭流感病毒，只能预测每年的流感病毒，然后制作灭活的流感病毒，通过打疫苗的方式抵御流感病毒。

结核病的结核杆菌也是一样进化快速的病菌。结核杆菌可以被抗生素杀死，但是当结核杆菌出现耐药性之后，抗生素就不管用了。任何一种抗生素都会筛选出耐药细菌。世界卫生组织已经把耐药性列为威胁当今人类健康的重大威胁之一。

我们容易生病的另一个因素是这是身体和疾病互相妥协的结果。比如说我们的骨骼就设计的很精巧，它支撑着我们进行一切活动，但它又比较脆弱，很容易骨折，但是如果骨骼变得粗壮，那行动上就不太灵活。我们依赖于骨骼直立行走，但是同时我们也会有腰酸背痛、腰椎间盘突出等问题。

这种身体上的各种不好的地方，看起来是我们进化的失误，实际上是我们的身体和疾病最终的妥协结果，其中蕴含着惊人的智慧。

另外，在生病这件事上，我们通常会对一些“疾病”存在误解。比如疼痛、发热、呕吐、咳嗽等，它们看着是疾病，实际上它们是我们身体的防御机制，而我们常常把它们与疾病混为一谈，比如我们最熟悉的咳嗽。

发烧是人体的防御机制

流感会使得我们咳嗽、肺结核也会让我们咳嗽，很多疾病都会让我们咳嗽。但咳嗽是为了从呼吸道把体内的异物排出的一种防御机制。

比如得流感时，我们体内的流感病毒和免疫细胞都会大量的死亡，流感病毒和免疫细胞的残骸堆积在肺里或者喉咙里，为了把它们清除出去，咳嗽就是最好的方法。肺结核同样是如此，肺里面堆积了大量的异物，咳嗽也只是在把肺里面的垃圾排出来。

所以，咳嗽并不是疾病，只是防御机制，如果一味的止咳，很可能导致疾病加剧。咳嗽就像是汽车仪表盘上的警告灯，当油箱快空的时候自动闪烁，以此来提醒我们。

除了适应性失调、互相妥协以及防御之外，还有一个原因是因为我们身体的基因在影响我们。比如心脏病、近视大多与基因有关，癌症也与基因有关。

这些都会我们会生病的原因，总之，我们生病原因很复杂，既有身体的内部因素，也有外部的因素。

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