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科学体检讲座 01:体检的思维误区

挚馨健康 XIN HEALTH 编辑团队 2019-08-07 18:29:54 发布

其实在今天,很多人都有了健康的意识,都会定期体检。但实际上,很多人对于“体检”这个看着很普通的事有很多误区。

有的人做完了体检,拿到体检结果之后,哪些问题需要去医院,哪些需要干预,就不知道怎么办了。有的人会认为,每年体检似乎也没什么用。而且,周围经常有人每年体检,但还是得了晚期癌症。

如何科学看待“体检”和其相关知识如何科学看待“体检”和其相关知识

所以,通过这一系列的文章,会让你有一个系统的、科学的、即插即用的解决方案。

主要分为三个部分来讲:

1、 体检误区有哪些?哪些项目是坑?

2、 癌症发病情况与体检的关系。

3、 哪些项目应该筛查?怎么查?

首先我们来说说体检到底有哪些思维误区。

关于体检的思维误区

多数人都知道体检该做,但是很多人把每年的体检当成例行的考试,认为只要及格了就行。一些公司的白领认为,用单位免费提供的体检套餐就可以了。

经济条件比较好的人会认为,越贵的体检套餐越好。父母可能会认为,自己身体没什么毛病,拒绝做体检,认为查出来有问题反而死得更快。

你看,这些都是常见的思维误区。另外,现在体检商业化,为了追逐礼仪,在体检过程中也会有一些坑。

体检中有哪些“坑”?

第一个坑是,把 PET-CT 当作查体项目。

很多人去国外做高端体检,都把 PET-CT 当成筛查项目,认为用 PET-CT 扫描全身,如果没有发现癌症就可以放心了。

其实,PET-CT 从来都不是一个体检项目。在医院,医生用 PET-CT 来寻找病人全身各个部位的肿瘤,是给已经出现相关疾病的人做的检查项目。不仅贵,而且人体受到的辐射量也大。

PET-CT 检查机器PET-CT 检查机器

另外,没有证据可以表明 PET-CT 扫描能预防癌症相关的死亡。PET-CT 扫描既不具有易感性,也不具有特异性,它还给患者带来大量的风险,包括不必要的检查、过多的放射暴露以及很高的错误率。

另外,PET-CT 在发现空腔脏器(胃、肠等)病变方面存在盲区,因此并不能取代胃镜、肠镜等常规检查。

还有一些机构号称只需用一滴血,就能查出所有癌症。还有的机构号称用生物电,就能够查出上百种病。这些都是为了盈利的项目,也是“坑”。

还有,只要是建议健康的人查性激素、查骨密度,如果不是为了治病,这些项目即便查了也没有有效的干预措施。所以我也不推荐。

这些都是体检中常见的“坑”。

中国癌症发病情况

其实,很多人对体检仍然抱有很大疑虑,不知道体检到底有没有用。我先不回答你,我们先看看中国癌症发病的情况。

根据最新的统计数据,在我国平均每年有430万人被诊断癌症,平均每天至少1万人确诊癌症,平均每分钟至少7个人确诊。

再看我国癌症发病年龄。在40岁之前,癌症发病率非常低。到了40岁之后,曲线突然快速增高,到了80岁左右,癌症发病率达到最高峰。

癌症最大的高危因素,其实是时间癌症最大的高危因素,其实是时间

为什么癌症从40岁开始高发呢?这是因为,癌症最大的高危因素,不是环境,而是年龄。因为年龄越大,人体细胞分裂次数就越多,基因发生突变的次数也就越多,使得正常基因转化为癌基因的可能性也越大。

我们每个人都处在患癌的风险之中,生命就是一种癌前状态。所以,得大病尤其是癌症,不仅是个概率问题,更是一个时间问题。

所以,把握好开始筛查的年龄很重要。你可能会问,为什么常规体检经常查不到问题,可是等出现了问题再去医院检查,就已经是疾病中晚期了呢?

这是因为,人体具有强大的代偿机制。身体某个部位出现了问题,这个器官剩余的组织会加大工作力度,代替补偿出了问题的部位工作。所以,几乎所有的慢性疾病在早期都没有症状。等到发现症状了,也就说明身体代偿不动了。这个时候再去医院检查,就已经是疾病中晚期了。

所以,前往不要认为舒服就是没病。慢性病都不是突然发生的,而是经历了十几年、二十几年的慢性发展,而后突然发现的。这也是需要开展筛查的理由。

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