平均红血球色素量 MCH - 血液常规检测指标

平均红血球色素量( Mean Corpuscular Hemoglobin，MCH )是指平均每个红血球的血色素量，MCH 水平是指体内红细胞中检测出的平均血色素量。

血色素（ 血红蛋白 ）是血液中的一种蛋白质，可以让红细胞将氧气输送到体内的细胞和组织。平均红血球色素量 MCH 以皮克( pg )为单位，通常 MCH 数值产生变化时，红血球也随着变化，由此来做进一步鉴别贫血的种类。 

平均红血球色素量的指标范围：

正常成年人平均红血球色素量正常值：27.5 pg ~ 33.2 pg。

平均红血球色素量的指标异常意味着什么？

① MCH 指标低的原因：

不同类型的贫血可导致 MCH 水平检测指标偏低。例如，当血细胞太小并且不能摄入尽可能多的血红蛋白时，就会发生小细胞性贫血。这可能是由于营养不良造成的。一些生活习惯也可能导致贫血，即吃不均衡和不健康的饮食。

血液中少量的铁也会导致 MCH 指标低，身体用铁元素来制造血红蛋白。如果身体缺铁，缺铁性贫血可导致低 MCH 水平，这种类型的贫血可能在不合理性的过度减肥者、素食者或营养摄入不足的人群中更为常见。

血红蛋白对 MCH 的影响十分重要

同样，进行过胃手术的人也可能无法吸收铁。月经过多的女性也可能变得贫血，因为她们在经血中失去的铁多于可以恢复的铁。

MCH 指标低也可能出现在缺乏关键维生素的人体中。没有获得足够B族维生素的人可能会在检测中显示 MCH 数值低。由于缺乏维生素也可能显示 MCH 数值高，医生可能会要求进一步的实验室检测和解释，以做出明确诊断。

MCH 指标低的症状：

起初，许多 MCH 指标低的人根本没有症状。当低 MCH 数量持续或下降过低时，症状开始出现。低 MCH 的症状包括：呼吸急促、失去正常的耐力、一贯的疲倦、头晕、身体虚弱。

MCH 指标低也会影响皮肤。对于 MCH 低的人，皮肤可能很容易变得苍白或轻微瘀伤。任何出现这些症状的人应立即联系他们的医生。

② MCH 指标高的原因：

MCH 指标高通常是贫血的征兆。这种情况发生在血细胞过大时，这可能是由于体内没有足够的维生素 B12 或叶酸。

高 MCH 分数也可能是以下结果：肝病、甲状腺功能活跃、经常喝酒、某些癌症的并发症、感染的并发症、服用过量含激素的药物。

MCH 指标高的症状：

由大红细胞性贫血引起的高 MCH 的人可能会出现遵循特定模式的症状。人们最初可能不会注意到症状，但随着时间的推移它们会逐渐恶化。

高 MCH 的症状包括：疲劳、皮肤苍白、心跳快速、指甲易碎、大脑混乱和记忆丧失。有贫血的人也可能会出现消化问题。他们可能没有胃口并经常腹泻。遇到这些症状的人应尽快与医生咨询并尽快治疗。

如何治疗 MCH 水平失衡？

在饮食中添加更多的维生素 B12 和叶酸可以是解决高 MCH 水平的好方法。最好从各种均衡的饮食中获取这些，补充也有助于将 MCH 水平保持在人体所需要的位置。

尽可能地充分补充维生素

低 MCH 水平通常由于缺铁导致贫血而发生。建议个人在饮食中添加更多铁和维生素 B6的补充。吃维生素 C 和纤维，以及含铁的食物，也有助于提高 MCH 水平。

可购买各种维生素的补充剂，包括维生素 B12，维生素 C，叶酸和铁。对于这些 MCH 水平不平衡的人应该在服用任何补充剂或对饮食做出改变之前应该与医生讨论治疗计划。

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