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春季去日本体检要注意什么?

挚馨健康 XIN HEALTH 编辑团队 2018-03-18 13:19:04 发布

春季是体检的最佳时机,气温不高不低,人体舒适度也比较高,出门心情也会非常舒畅,所以适合广大朋友在春季出门去医院进行健康检查,而春季同时各种流行疾病的高发期,广大朋友更加应该注意身体的全面检查,从而彻底杜绝身体上的隐患。

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首先体检之前一定要注意前三天的饮食,要保持清淡的饮食,尤其是不能抽烟喝酒,因为体检之前之前的不健康生活作息,以及饮食习惯,都会导致体检结果的偏差,比如体检之前上火,会对体检结果有一定的影响。

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体检之前一天切记不能吃完晚饭之后再吃其他零食之类的食品了,在体检之前,需要空出至少10小时时间没有任何饮食,尤其是当天早上,最好水都不要喝,以免出现血液检测的不准确。,等空腹检查做完后就可以吃东西。

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不仅如此,抽血项目最好在早上10点之前就全部检查好,这样才能最大可能的保证血液检查的准确度,如果拖到下午验血,数值很可能会发生变化,导致检测结果偏差,女性还要注意体检时间不能选在月经期内,一般等月经结束3-7天后再检查比较好。

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最后,一定要保证体检之前晚上的睡眠时间,不能做剧烈运动,在体检的当天最好穿比较宽松的衣物,当然,之前就有疾病的朋友也不要擅自停药,听从医生的安排。

日本体检也是一种生活享受日本体检也是一种生活享受

有些需要饭后吃的药物也要随身携带,保证体检完之后立马吃药,保证身体的健康。

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