经济时代的来临，越来越多的人随着生活节奏加快寻求事业上的成功，随之而来的应酬酒局也应接不暇，很多人也因此患上了酒精肝，体检出酒精肝，很多人认为无伤大雅，只是一点小毛病，但是，酒精肝如果不做好护理，它引起的并发症足以要了性命。

酒精肝有哪些早期症状？

一、生理反应

1、腹泻，腹胀，腹痛

2、体重变轻

3、其他部位出血

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二、精神反应

1、萎靡不振

2、食欲减退

3、压力增大

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酒精肝的并发症有哪些？

一、肝性脑病

即由于肝脏问题引发的脑部昏迷，严重者会导致死亡。

二、消化道出血

由于酒精肝引发的消化道出血若是不能及时医治则会引起休克，甚至死亡。

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三、感染

酒精肝间接引起电解质紊乱，从而引发感染。

酒精肝可以预防吗？

酒精肝的预防其实也不难，只要戒酒就可以远离酒精肝，同时 还有其他的一些小方法供大家参考。酒精肝的预防方法：

一、饮食

饮食清淡，尽量避免油腻且刺激性的食物，饮食规律，不要养成坏的饮食习惯。

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二、锻炼

经常性有规律的锻炼能够促进血液循环，保证身体的各个机能互相协调运作，从而维持身体平衡，降低患上脂肪肝的风险。

三、休息

合理的休息，可从根本上保证身体的健康，当身体出现不舒服时，首先要做到的就是休息。

四、生活

生活看似简单，但是大多数的疾病多半是发病于生活，好的生活习惯，是保证长期健康的基础。

完