有人说，成年人的世界没有容易二字，特别是中年男性，对这句话应更有体会，中年男性不容易的背后，是一次次的宴席、一根加一根的烟，一晚又一晚的熬夜。

一番折腾下来，回首，已到中年。那么，中年男性们，你的身体陪着你奋战这么久，它真的还健康吗？也许，是时候，该认真做个体检了。只是，中年男性去日本做体检要做些什么检查？

“三高”检查

对中年男性来说，去日本做体检，血压、血糖、血脂检查是必不可少的，这“三高”只要有一样超标，之后便是无尽的治疗，也许还会引起严重的并发症。可以说，它是中年男性身体中的危险分子，所以，对“三高”一定要定期检查。

血糖是一个重要的衡量身体健康指标，一般国内体检查血糖都是检测空腹血糖。

体检常见的血糖监测

但对于中年男性来说，体检要更为精密，不仅要测空腹血糖也要测餐后血糖，如果餐后2小时血糖高于正常值，即使没有达到糖尿病的诊断标准，但是仍然可能会发生大血管病变。

特别是40岁以上，有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人。所以一定要测餐后血糖，清楚反应身体健康状况。所以，中年男性去日本做体检，“三高”检查必不可少。

肝功能检查

中年男性经常喝酒、熬夜，这些都对肝有很大的损害，所以中年男性的酒精肝、脂肪肝越来越多，应及时去做体检，早发现和治疗，否则将会危害身体健康。

肝硬化也是一个威胁健康的大疾病，国内体检用的超声检查并不能清楚的反应肝硬化的情况，而且CT和核磁共振因为要接触辐射，所以应用的也少。

日本体检采用瞬时弹性成像系统来检查，这是一种无痛无入侵性的检查，简便迅速易于操作，检查结果较为精确，比国内检查更加的快速精准。这对去日本做体检的中年男性来说是更高效的。

心脏检查

 随着年龄的增长，中年男性的全面心血管检查就显得尤为重要，不仅要做心电图、平板运动试验，还要做更全面的检查。

因为心血管疾病病发的概率随着年龄增大也在增大，无症状型冠心病、早期心肌梗死等患者，一般体检中的心电图检查难以发现，应该做一次全面的、详细的检查。

心肌梗塞风险指标可以预测心肌梗塞风险，所以也应该做检查。有条件的可做同位素心肌扫描检查，可以更为清楚的查看心肌情况，对心血管健康有一个全面的了解。

中年男性要更加关注心脏健康

这些在国内体检中很难一次性查全，还要进行多次的预约，跑老跑去折腾好几趟，而去日本体检，不仅能够对中年男性的肝功能相关的检查都认真细致的做一遍检查，让用户对自己的身体健康状况有一个清醒的认知。

骨密度检查

中年男性骨质容易流失，容易发生骨质疏松，所以体检时，应该要定期检查骨密度，了解骨质的情况。测骨密度用双能 X 线吸收测定法也就是 DEXA 来检查，因为它无创、省时、辐射量小、精确性及敏感性高。

然而目前国内体检仍大量使用超声来做常见的检查手段，超声检查和 DEXA 检查是有差距的，超声检查会存在一定的误差，无法准确的检测到骨密度具体情况。所以，在有条件的情况下，还是选择 DEXA 更好。

中年男性要更加的关注身体健康，健康的身体是工作的前提，所以有条件应该去日本做一次体检，给自己的身体做一次全面的、精密的检查。

中年男性，不要假装健康。

完