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你是否该进行一次日本肠胃体检?

挚馨健康 XIN HEALTH 编辑团队 2019-03-02 14:29:09 发布

随着经济条件普遍越来越好,日常接触到的饮食变得五花八门,很大一部分人难以抵挡美食的诱惑,平时聚会或者节假日就喜欢胡吃海塞。长此以往,肠胃经不住这种折腾,越来越脆弱,肠胃疾病有种变得像感冒一样的常见疾病的趋势,为了尽量保证肠胃的健康,我们都应该怎么做呢?

一、大部分中国人有肠胃问题

中国人常有“十人九胃”一说,意思是十个人里面有九个人有胃部问题,而现在的确在往这个比例靠拢。原因很简单,中国的食物种类,做法吃法都花样百出,再加上独特的饭桌文化,稍不注意就有个不同程度的肠胃问题也是正常的。

患肠胃疾病的人日趋增多患肠胃疾病的人日趋增多

我们都听说过年轻时人养胃,年纪大了胃养人。在年轻的时候,再怎么消磨自己的身体,可能只是有一点不适,但一旦日积月累,就怕会质变为顽疾,等到真的不得不去“养”身体了,就会开始后悔当初为什么不在意身体给出的征兆。

二、有以下症状的人群需要注意肠胃问题

如果你有这些症状,就要注意是否患有肠胃病了:

1. 食后恶心、呕吐、常腹泻

2. 食欲减退、明显消瘦

3. 常出现黑便或大便潜血

4. 食物不消化引起的口臭

5. 严重贫血

三、饮食健康非常重要

我们其实都知道如何吃可以更为健康一点,但总是控制不住自己的嘴,一有好吃的就抵御不了诱惑。但是当自己有肠胃问题的时候,必须要把健康饮食当一回事了。切忌辛辣刺激性的食物、过冷过热的食物,多吃绿色蔬菜和水果!

日本体检中的胃镜仪器日本体检中的胃镜仪器

除了在吃的食物上面要注意,也要保持饮食规律,少食多餐,一顿吃太饱会加重胃部的负担。而吃的时候最好细嚼慢咽,帮助消化。同时记得保持心情愉快,长期焦虑的人群也更容易患得肠胃疾病。

四、肠胃体检不可或缺

如果发现自己的肠胃有不适,一定不要讳疾忌医,去做一个检查吧,不要让一时大意造成不可挽回的后果。现在前赴日本做肠胃检查的也越来越多,因为无论从服务还是技术角度,日本医院确有很大的优势,同时很多人会惧怕做胃镜肠镜,而日本体检也让这类检查的体验舒适很多。

去日本进行肠胃镜检查是越来越多人的选择去日本进行肠胃镜检查是越来越多人的选择

挚馨健康 XIN HEALTH 的东京、大阪体检套餐中都有包含胃肠镜的套餐,也有可以自行选择添加定制,具体套餐项目和价格可见:东京体检套餐大阪体检套餐。那么,在这里祝大家做一个健康的“吃货”。

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