偏头痛又查不出病因，你得知道这些

偏头痛是困扰年轻人的一大疾病之一，特别是在女性之间更容易发生。偏头痛的发作严重影响着偏头痛患者工作和学习，长期的偏头痛甚至会让偏头痛患者患上焦虑症、烦躁等症状。

可以说，偏头痛真的是一种很棘手的疾病，偏头痛的原因目前病不清晰，但是至少偏头痛的患者还是可以从一些可能的原因中去预偏头痛，而且在偏头痛发作的时候能够及时缓解痛苦。

偏头痛发作原因

偏头痛发作原因是多样复杂，迄今为止没有统一、明确的理论解释。三叉神经血管学说是医学界的主流说法。

三叉神经分别是眼神经、上颌神经、下颌神经，它们分别主管着整个头面部，控制着整张脸所有感觉例如痛感、触感等。当三叉神经突然发神经，就会往血液里疯狂释放扩血管的物质。血管扩张使得血管里的白细胞跑出来，看到这些物质它就开始发动攻击，于是开始发炎。

三叉神经收集到发炎的信息，于是它把这个信息传递给副歌接收各类信息，并将这些信息传递给大脑的丘脑。大脑受到丘脑传递的信息，于是偏头痛就来了。

偏头痛无法根治，所以预防更重要。对偏头痛患者来说，奶酪、红酒、巧克力，还有动物肝脏、味精等都要少吃，因为这些食物里面都含有一种叫酪氨酸的物质。

它在人体能代谢成酪胺，会刺激大脑神经，引起三叉神经亢奋，从而引起偏头痛。除了这个三叉神经学说之外，还有一些原因也可能是偏头痛的诱因。

适度适量的运动会对偏头痛有一定的防范作用

过度剧烈的运动也是引发偏头痛的原因。在运动中体力消耗太大会让我们头、脖、颈和头皮的血管膨胀，就容易引发头痛。所以，保持良好的饮食作息规律，适度适量的运动会有一定的防范作用。

成年女性相较于男性更容易得偏头痛，女性在青春期月经来潮时，常会有偏头痛出现，妊娠期偏头痛减少或不出现，分娩后会再发作。还有女性到了中年更年期40-50岁发病率增大，之后降低。所以内分泌因素是偏头痛的其中一个因素。

根据研究，超过半数的偏头痛患者都有偏头痛的家族病史，所以遗传因素也是偏头痛的重要原因之一。

经常吃刺激性食物、纯度很高的奶制品，包括烟酒都可能产生偏头痛，这些不良的生活习惯都会引发偏头痛。

有些药物刺激也会引发偏头痛。寒冷、湿热、风大这些天气或者交替变化的冷暖天气都会诱发偏头痛；最后，神经紧绷、情绪紧张时也会引起偏头痛，还有焦虑失眠等不良情绪均可诱发偏头痛发作。

偏头痛检查与药物

能引起头痛的原因很多，比如青光眼、脑瘤、颈椎病、高血压等。所以如果去医院检查是否是偏头痛一般需要做多个检查。

排除青光眼，需要测眼压；排除脑肿瘤，需要做个CT或核磁共振；排除颈椎病，需要拍X光；排除高血压，需要密切监测血压波动。

这些疾病被排除以后，医生还要结合头痛发作情况才能确诊，比如发作是不是超过五次，是不是伴着血管一跳一跳地痛，有没有畏光、畏声等才能确诊是不是偏头痛。偏头痛不能根治，发作时，吃止痛药是必须的，目前缓解偏头痛的药物分为两类。

布洛芬可以缓解偏头痛

第一类，非特异性药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物，这些药物一般用于偏头痛发作时头痛程度轻的时候。这些药物不专门针对偏头痛，姨妈痛、手脚痛等都能够止痛。

第二类，特异性药物，比如佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等，一般用于偏头痛头痛程度重的时候，这类药物是专门治疗偏头痛的。

在吃止痛药的问题上，偏头痛的患者吃药一般有两种倾向。一类偏头痛患者不敢吃止痛药，先挺着，挺不住再吃。这是错误的行为。偏头痛发作的时候，止痛药要趁早吃，等头痛很厉害再去吃止痛药效果会很差。

另外一种偏头痛的患者是吃止痛药吃成习惯了，反复吃。事实上，如果每周吃只头晕超过两次以上，很容易出现药物过量性头痛。

总之，对于偏头痛的止痛药，吃药不可怕，要吃早吃，但是不要频繁吃。

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