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亚健康为什么要去日本做个全身精密体检?

挚馨健康 XIN HEALTH 编辑团队 2017-09-06 15:51:29 发布

随着现代人工作压力增加,饮食习惯不规律,作息时间黑白颠倒......长此以往,很多年轻人逐渐步入亚健康的行列,这给我们的健康危害极大。年轻绝不是肆意挥霍健康的资本,年轻更应该重视健康问题,及早检查,及早防治。今天咱们就来说说很多人都面临的亚健康。

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什么是“亚健康”?

1.所谓“亚健康”

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。

2.“亚健康”人群

精神负担过重的人,脑力劳动繁重者,体力劳动负担比较重的人,人际关系紧张的人,长期从事简单、机械化工作的人,压力大的人,生活无规律的人,饮食不平衡、吸烟、酗酒的人。

3.“亚健康”的症状

心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,经常自汗、盗汗;口苦、咽干,面色无华,倦怠无力,视力模糊,头胀头疼等。

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“亚健康”人群需要去日本检查什么?

1.餐后血糖

针对亚健康人群,饮食不规律,生活不规律,体检中需要注意血糖检测。但是除了要测空腹血糖后,还要测餐后2h血糖。以能早期发现隐性糖尿病。

2.心脏检查

“亚健康”人群生活节奏紧张,心脏的负担比较大,除了常规心电图检查外,结合具体的心脏情况需要加查其他项目,以早期发现隐形冠心病等其他心血管病变。

3.脑部ct

“亚健康”人群常表现为头晕,胸闷,这和早期脑梗的患者症状非常相似,但很多人会认为是亚健康引起的,而忽视了可能已经出现的脑梗塞。这类人群常规体检也建议查脑ct。

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4.防癌检查

人的年龄越大,接触致癌物的几率越多,发生癌症的可能性也就越大。35~50岁后需要注意防癌检查。

5.眼底检查

不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现,如观察视网膜动脉是否硬化,可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。

6.口腔检查

牙不痛绝不意味着牙一定就没问题。例如,刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等,都说明有牙齿存在问题。

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亚健康其实并不可怕,但如果不重视,放任自流,它早晚会变成最可怕的病魔吞噬掉我们的健康,因此,积极主动地做好检查与治疗才是解决亚健康最有效的方法。

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