近些年来去日本体检的人越来越多，赴日体检中发现心脑血管疾病的发生率在不断的上升，尤其是对于中老年人来讲，出现心脑血管疾病的几率更大，所以说中老年人体检发现心脑血管疾病做好预防和检查至关重要。

日本医疗水平世界公认一流，在心脑血管疾病的检查也是比较顶尖。并且国内开始盛行去日本做身体检查。赴日体检发现心脑血管疾病该怎么办呢？日本医生是这样建议的。

一、什么是心脑血管疾病？

一般心脏血管类和脑血管类疾病统称为：心脑血管疾病，比如我们常听到的高血压、冠心病、脑血栓、心肌炎等都属于心脑血管疾病，其中常见的血管老化、变硬、堵塞等是最容易引起一系列心脑血管疾病的。

头部血管核磁共振 MRA 检查仪器  

我们经常谈癌色变，就好像它是威胁人们健康的恶魔，想到就会恐惧。但其实心脑血管疾病才是人口死亡病因的首位，高患病率、高死亡率、高致残率都是它的特点。所以及时的体检是对付心脑血管疾病的重要手段。

二、心脑血管的检查项目

那么，要做哪些检查呢？日本高级体检针对心脑血管检查项目搭配了科学合理的检查套餐，套餐针对性强，中老年心脑血管检查推荐套餐。

检查项目：头部核磁共振 MRI、头部血管核磁共振 MRA、颈部血管核磁共振 MRA、胸部 CT、心脏B超检查、颈动脉B超检查、动脉硬化检测、心肌梗塞指标 PTX-3。

三、心脑血管疾病如何预防？

1. 饮食习惯很重要

在生活中有不少食物可以做到保护血管的作用，吃些含有丰富叶酸的食物有利于冠心病与脑血栓发生率的下降。如菠菜、苹果和莴笋。

2. 戒烟戒酒是基础

烟酒是对健康百害无一利的坏习惯，吸烟嗜酒易导致心脏功能衰弱，影响生理代谢，还易积累血液中的毒素。

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3. 作息时间要调整

过度的紧张劳累、长期熬夜、不良情绪都是疾病的高危因素。早睡早期，多多运动是保持健康的必修课。 

4. 定期体检不可少

定期的体检可以把自己的潜在疾病扼杀在初期阶段，这是对自己健康重要的保障。

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