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不经常体检,发现身体不舒服和生了病要怎么办?

挚馨健康 XIN HEALTH 编辑团队 2019-01-01 18:23:38 发布

不知道您是不是有这样的感觉,日常不体检就算了,而且还觉得生病去医院太麻烦、太闹心,又要花钱,等候的时间也很长,有时候还怕麻烦儿女。因此有些什么头痛脑热,小毛小病都不愿意去医院,能扛着就扛着,能拖就拖。

国内大医院体检看病环境堪忧国内大医院体检看病环境堪忧

但是我想告诉您的是,有些病是绝对不能拖的,一有症状就需要立马去医院。为什么呢?因为这些病如果能够及时地去医院,是完全能够康复的。但是如果耽误了时间,就会有生命危险,那就太可惜了。

今天,我们就来详细的说说,不经常体检的您,一旦遇到身体不舒服或者生了病,该如何科学的到医院检查看病。

一、看病前的准备

相信很多时候,叔叔、阿姨看病直接就去了,什么东西都不带,或者什么都不准备,这是非常不好的。去医院之前,我们如果做好充分的准备,那看病的效率会大大地提升,而且我们更有机会获得更好的治疗。

去医院看病的时候,您可能也知道,我们常规地要带很多东西,比如说病历、医保卡、身份证、以前检查的结果、影像的片子、吃药的药品清单。

但是关于这些资料的准备,我还想跟您补充一下:

比如说影像片子,我们最好把原片准备好。因为如果只有检查报告的话,医生是很难作出准确的判断的。

另外,如果您的资料很多,最好能够按照时间顺序把它们提前整理好,用一个夹子把它们夹起来,方便医生查阅。

医院医师记录的用户体检数据表医院医师记录的用户体检数据表

对医生来说,越简单越省事,他就越有时间帮您思考疾病的问题。您让他越费劲地找信息,他就很难花时间去想疾病的问题。 所以对于看病来说,您的准备做得好,既方便了医生,最后也是方便了自己。

除此之外,我还要特别建议您把想问医生的问题拿张纸写下来。

为什么呢?是因为在大医院看病时,和医生见面的时间都特别短,常常就三到五分钟,还没来得及让您问很多问题呢,就到下一个病人了。

很多病人见了医生,人一多,又紧张,本来想问医生的问题,完全想不起来了。出了诊室,离开了医院,才想起还有问题没问。 所以如果您提前做好准备,把问题写下来,到看病的时间点,可以大大提升您看病的效率。

还有一个好处,当医生看到您做足了准备,他的心理也会不太一样,就像老师看到学生家庭作业做得好,也会更愿意、更耐心地回答您的问题。所以当医生看到您做了准备以后,他的态度反倒会更好。

二、科学挂号很重要

您可能经常觉得去医院挂号是件非常复杂的事,门诊、急诊,这个科、那个科,普通号、专家号、特需号,五花八门,到底从哪下手不清楚,这里我给您两个建议:

 第一,如果您是第一次去看病,挂普通号就行,不要挂专家号。您可能会觉得专家号当然更好,专家有经验,看病当然要找有经验的大夫,怎么可能挂普通号呢?

但实际的情况是,很多病都是常见病,治疗过程都很规范,专家和年轻的大夫看的效果差不多。

国内各大医院不同科室看病环境拥挤国内各大医院不同科室看病环境拥挤

如果您真的是碰上了疑难杂症,第一次看病基本上都是做检查,专家也是给你做检查,所以你找专家做检查和找一般的大夫给你检查,都是一样的。

而且专家号一般更贵更难挂,看专家的人也很多,轮到您到专家那里一般也就几分钟的时间,还不如有一个医生踏踏实实地给您多看一会,体验更好。

所以,除非您是老病号,或者普通的医生已经建议您需要再找专家明确一下,否则不建议您一上来就挂专家号。

第二,挂什么科,您别自己想,一定要咨询一下医院服务台的护士。

咱们去医院的时候,大厅里都有一个护士台,护士一般都接受过分诊的培训,她们能够告诉您这个症状应该看哪个科,这样可以节约您很多的时间。

三、有效地和医生沟通

前面我们也说了,见医生的时候常常时间都特别短,三到五分钟就到下一个病人了,那么怎么样才能够利用这三到五分钟,最大化地告诉医生更多、更有效的信息,并且得到更多有效的反馈呢?这儿有几点建议我可以给您。

第一,对于医生问的问题,咱们尽可能简洁明确地回答,尽可能地讲述事实,而不是讲自己的判断。

比如说,医生问您咳嗽多久了,您就回答说前天下午开始的。这就比说有几天了更明确,对医生来说也更有用。

第二,当您跟医生沟通的时候,如果有没听明白的话,一定不要不好意思提出来。

这里面有个小的技巧,就是礼貌地重复一下医生说的话,然后问他说您是不是这个意思?如果得到确认的话,您甚至也可以把这个话写下来,回去以后再理解。

医生正在给患者看病填写诊断结果医生正在给患者看病填写诊断结果

第三,如果您有一些特殊的要求,比如说希望能够用一些比较便宜的、医保范围内的药,不愿意做一些有创伤的检查,或者下次看病的时候能不能让医生给您加号。

这些需求都是非常合理的,您可以非常直接地跟医生提,并且说明自己的难处和意图,在大多数情况下,医生都会允许的。

最后,您看完病,拿完药以后,可以在自己的日历上或者笔记本上记一下下次看病的时间,并且把医生说的比较重要的事在笔记本上记下来,以免回头就忘了。

医生开的药,服用的时候也要按照医生的要求,自己不要擅自做主,觉得没有症状就停药了。因为在医学上很多病的治疗需要一定的周期。本来可以治愈的病,如果您提前停了药就没有治好,还得反复去医院,您就划不来了。

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