三、体检前一天晚饭后禁食

有很多体检项目是要求空腹的，比如空腹血糖测量，一般空腹是要求八小时内不进食，所以体检前一天晚饭后就别吃东西了，可以在要求空腹的项目之后吃点东西补充能量。

四、关于停药的问题

长期服药者可以继续服用，但是有的药体检前还是要停的哦，比如如果您要做胃肠镜，抗凝药还真是要停的，而且要停一周才行哦！当然不能乱停药啦，具体情况体检前咨询一下医生最好了。

日本体检医院外部大楼

五、体检前不要参加剧烈运动

体检前几天就不要剧烈运动啦，想出去运动走走路就好了，剧烈运动的话，当你发现转氨酶“噌噌噌”上去的时候，才知道风一样的女子，也不是那么好当的……

六、女性要避免姨妈期

带着姨妈一起去体检，就不要了吧！不但数据会有问题，而且很多妇科检查做不了，不划算，不划算！最近的女性体检时间是经期后三到七天。

体检旅游成了很多人去日本的选择

七、体检前保持好睡眠

体检前就不要熬夜了，保持充足睡眠很重要，最好十点之前就入睡。以避免对体检结果产生影响。

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