流感高发季，如何保护自己和家人？
每年冬天，都是流感的高发季节，一到这时候，天空陡然变冷，无论是大医院还是小诊所都人满为患，挤满了排队看病的流感患者。
几乎每个人都患过流感，但是，你知道流感是什么吗？流感和普通感冒有什么不同呢？我们该如何预防流感呢？是不是觉得好像知道但是又说不清，今天挚馨健康就来好好讲解一下关于流感的事情。
流感很折磨人
一、流行性感冒到底是什么？
流行性感冒我们常称之为流感，在我国北方省份通常有一个冬春季流行高峰，南方省份有冬春季和夏季两个流行高峰。
致病因素：流感病毒
传播途径：空气、人际接触
流感是由流感病毒引起的，通常，流感病毒通过空气传播，混进人的鼻咽喉——即常说的上呼吸道，所以才把流感成为急性呼吸道传染病。
发烧头痛是流感的常见症状
流感类型：流感病毒主要包括甲型和乙型
我国近几年流行的流感病毒主要是甲型 H1N1、H3N2和 B 型 Victoria 系。流感病毒传染性强，每年可引发大量病例，人群普遍易感。
流感症状：一般患者会突然发烧，体温可达39~40°C, 伴头痛、肌肉和关节酸痛等症状，常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、眼结膜轻度充血等（说白了就是“发烧了、好难受、不想动、不想说话、不想上班”）。婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。
流感并发症：肺炎、肌肉炎、心肌炎、心包膜炎、神经系统损害等
老年人、慢性病患者、婴幼儿是此类重症病例的危险人群。流感并发症大家一定要重视和警惕，今年已经有好几起由于流感并发症而去世的病例了。
流感传染性
二、流感和普通感冒有何区别？
普通感冒是一种轻微的上呼吸道病毒感染，又称为急性病毒性鼻咽炎 。
致病元素：潜伏在人的上呼吸道上的病毒
诱发病因：人体免疫受损
感冒也是由病毒引起的，但是这种病毒不同于流感病毒，而是早就潜伏在人的上呼吸道上，一旦人体免疫变差的时候就出来为非作歹，比如人着凉的时候，休息不好的时候。
感冒症状：打喷嚏、流鼻涕、嗓子疼，没什么传染性。
而且，吃药对普通感冒其实是没什么作用的，吃不吃药感冒都要那么长时间才能好，吃药只是能够缓解人体不适的症状而已，让人感觉舒服一点。
如何预防感冒：提高自身免疫力，平时没事多运动，保持良好的生活习惯，不熬夜，还有，多喝热水！
普通感冒和流感的区别
三、如何有效预防流感及其并发症？
有效手段：接种流感疫苗
目前流感疫苗在我国属于二类疫苗，自愿、自费接种，部分地区纳入了医保报销范围。
疫苗接种小贴士
1. 接种对象：建议6月龄及以上易感者及易发生相关并发症的人群接种。
2. 接种建议：不同厂家、不同规格流感疫苗的适用接种对象、年龄范围、剂量等不同。接种时应仔细阅读疫苗说明书。
接种疫苗注意事项有哪些？
对鸡蛋或疫苗中任一成分过敏者不宜接种；伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种；上次接种流感疫苗后6周内出现格林巴利综合征者，不作为禁忌症，但应特别注意。
儿童接种疫苗
为什么流感疫苗每年都要打！！！
因为流感病毒变异快，每年疫苗的成分会根据它的变异而更改；另外，流感疫苗接种6~8个月后保护性抗体水平会降低。
接种流感疫苗会不会有不良反应？
接种灭活流感疫苗是安全的，但注射部位一过性局部反应较常见（接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等）；幼儿可能会出现轻微发热、全身不适等，但程度一般较轻,极少出现严重状况。
注射疫苗
四、除了疫苗，还可以通过控制传播来预防！
流感传播方式包括呼吸道直接传播和间接接触传播。所以，我们预防流感也可以从这两方面来着手。
直接传播：病毒通过患者咳嗽或者喷嚏溅出的飞沫传给他人。
预防方式：患者应戴口罩，防止飞沫四溅，生病时期不到集体场所；健康人群尽量少去人口密集场所，带上口罩防止吸入患者的飞沫。
预防流感该怎么做
间接接触传播：患者手部被飞沫污染后接触他人或物体间接传播。
预防方式：健康人群接触被患者飞沫污染的物体后，再接触口鼻导致间接传染；防止接触传播，请多用肥皂或洗手液流水洗手，不洁的手勿接触口鼻眼；即使是冬季，也要坚持室内每天对流通风2次，每次15分钟以上。
完
